12星座一周健康运05.14-05.20

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　　白羊座　　健康指数：★★☆☆☆　　本周情绪低落，显得无精打采，易出现头昏脑胀等症状，要多关心身体。　　　　助运饮食：　　芒果、柠檬能为你助运，有益胃、止晕的功效，还对视力有益处。　　　　健身保健：　　每天抽一点时间练习恰恰健美操，锻炼身体、快乐心灵。　　　　健康休闲：　　抽时间到海滨休闲能让你心情愉快，还能调理身心，让你恢复精神。　　　　金牛座　　健康指数：★★★★☆　　精力旺盛，健康状况良好，只是外出时要做好防晒措施，以免肌肤受伤。　　　　助运饮食：　　柠檬中含丰富维生素C，可促进新陈代谢，美白淡斑，是你本周的助运佳品。　　　　健身保健：　　用按摩椅进行健身对于本周的你而言再好不过，轻轻松松就能消除疲劳、减轻身体压力。　　　　健康休闲：　　周末不妨和朋友或家人到公园划船，尽情享受畅快淋漓的乐趣。　　测你跟明星的速配指数　　　　黄金十年大运　　　　紫微命格祥批升级版

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　　双子座　　健康指数：★★★☆☆　　压力较大的一周，常感头晕眼花。要安排好作息，适当进补。　　　　助运饮食：　　萝卜、白菜是你本周的助运食品。有助消食化痰、健脾化滞、润燥明目。　　　　健身保健：　　练习保龄球能给你带来好运。既能给你身体上的锻炼，又能增强意志。　　　　健康休闲：　　闲来无事就喂喂鱼吧，在休闲中养生，感受生命的美好，大自然的和谐。　　　　巨蟹座　　健康指数：★★★☆☆　　情绪易激动，小心出现失眠、焦虑、烦闷的状况，应注意调节。　　　　助运饮食：　　每天喝一杯牛奶，吃一个西红柿，能清热解毒、平肝去火。　　　　健身保健：　　赤足踏石健身运动能助运，以刺激按摩足部达到健身功效。　　　　健康休闲：　　每天抽一些时间看看书，或是浇浇花，可以让你内心平静，身心舒畅。　　加白金打造完美人际关系　　　　周文王棋盘测试　　　　塑造完美家庭

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　　狮子座　　健康指数：★★★☆☆　　本周健康运平顺，身体没有大的问题，只是偶尔会有些干咳，平时要注意多摄取水分。　　　　助运饮食：　　木瓜、山楂能为你助运，同时还有帮助消化、润肺止咳的功能。　　　　健身保健：　　每天抽一点时间练习击剑，锻炼思维，提升灵敏度。　　　　健康休闲：　　忙里偷闲与小孩子玩耍。在忙碌中享受欢乐，对身体和心灵会是一次前所未有的锻炼。　　　　处女座　　健康指数：★★★★☆　　身体健康，有较强的抗压能力，能较好地调节情绪，身心愉快。　　　　助运饮食：　　黄瓜能助运。黄瓜有清理肠胃、降低胆固醇、美容养颜等功效。　　　　健身保健：　　练习动感单车运动能助运。提高心肺、力量和耐力，还能减肥。　　　　健康休闲：　　休息日和家人或朋友一起打打乒乓球，既能增进沟通，又能达到健身功效。　　　　　　　　　　

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　　天秤座　　健康指数：★★★☆☆　　体内的火气有点旺，注意不要吃太多火气重的东西。　　　　助运饮食：　　如不喜欢吃蔬菜，则可吃些鸭肉来下火排毒。　　　　健身保健：　　下班后去健身馆击打沙包，不仅能发泄工作中的不快，还能增强防身术。　　　　健康休闲：　　可以去玩些极限运动，刺激自己的神经，锻炼自己的胆量。　　　　天蝎座　　健康指数：★★☆☆☆　　生活规律会受到小事件的干扰，对身体和精神上造成影响，应及时进行调整。　　　　助运饮食：　　多吃姜能抗衰老、除斑，对因工作需要而致使生活不规律的人大有助益。　　　　健身保健：　　和爱人或朋友去报交谊舞班，不仅陶冶情操，还会让你们的感情更加密切。　　　　健康休闲：　　在家种种花草，不仅会让你的情绪得到愉悦，还会使你呼吸到新鲜的空气。　　免费体验白金功能导览 　　　　给孩子富贵一生的好名 　　　　最受网友欢迎TOP6

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　　射手座　　健康指数：★★★☆☆　　本周你的心境十分开阔，只是连日来繁忙的工作让你觉得有些疲劳，要注意多休息。　　　　助运饮食：　　松子是你本周必备的助运食品，它不仅能消除疲劳，还能帮助气血循环。　　　　健身保健：　　每天抽空蹲桩，有助于缓解肌肉的紧张，减轻疲劳感。　　　　健康休闲：　　假期不妨去野外郊游，感受大自然的气息，使心情变得舒畅。　　　　摩羯座　　健康指数：★☆☆☆☆　　本周你的身体显得有些虚弱，喉咙有些干哑，应该多喝水，防止扁桃体发炎。　　　　助运饮食：　　西瓜的水分很多，能起到生津止渴的作用，是本周最佳的助运食品。　　　　健身保健：　　去室内打打保龄球，能够平和心境，陶冶情操。　　　　健康休闲：　　周末不妨去公园划船，享受畅快淋漓的乐趣。　　百分百完全助运锦囊　　　　2011星座流年运势免费看　　　　十年大限详批

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　　水瓶座　　健康指数：★★★☆☆　　身体无恙，睡眠质量比较高。工作学习之余，适当的安排休闲活动，可调理生息。　　　　助运饮食：　　肝火有点旺，每日可适量的吃一些西瓜，有消烦止渴、清热解暑的良效。　　　　健身保健：　　本周选择射击类的健身方式，可以培养你的心理素质和集中力。　　　　健康休闲：　　下棋是一项修身养性，延年益寿的娱乐休闲方式，本周对你的身心健康很有益助。　　　　双鱼座　　健康指数：★☆☆☆☆　　精神状况糟糕，压力感很强，会伴有头晕、乏力等状况。要注意及时调整情绪。　　　　助运饮食：　　多饮花茶，或用橘子皮、柚子皮泡水喝，有助于顺气，调节情绪。　　　　健身保健：　　去跆拳道馆尽情地发泄吧，这会增强你的精力，刺激大脑，使精神振奋。　　　　健康休闲：　　下班后去蒸桑拿能有效的为你驱除疲劳，减缓压力，使身体得到最大程度放松。　　加白金打造完美人际关系　　　　周文王棋盘测试　　　　塑造完美家庭