12星座一周健康运09.03-09.09

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　　白羊座　　健康指数：★★★★☆　　胃口会受气候的影响而减少进食，但身体机能还是能维持良好的状态。　　　　助运饮食：　　　　胃口不佳时可多吃带鱼，不仅味道鲜美，还具有丰富的营养价值。　　　　健身保健：　　在韵律节奏丰富的踢踏舞中寻找你的行动力，会让你对生活保持喜悦和积极的态度。　　　　健康休闲：　　有时间可玩玩棋牌活动，让你身心得以调试的同时，还有利于保持思维的灵活。　　　　金牛座　　健康指数：★★☆☆☆　　本周你的应变能力较差，突发的事情很容易打乱你正常的作息，甚至影响你的情绪与健康。　　　　助运饮食：　　　　本周你可多吃些茄子，它有补血、散瘀、促进血液循环的作用，对你的身体也很有帮助。　　　　健身保健：　　看电影是最为老式却也最为经典的休闲方式，特别是同恋人一起看电影还能增进感情。　　　　健康休闲：　　假期可以到海边休闲度假，漫步海滩或者深海潜水，都是不错的休闲解压方法。　　测你跟明星的速配指数　　　　黄金十年大运　　　　紫微命格祥批造命版

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　　双子座　　健康指数：★★☆☆☆　　感性的一面过于突出，遇到伤感的事情，心情就变得有些低落。　　　　助运饮食：　　　　大蒜有化积食，杀菌散寒的作用，炒菜时可适量放一些作为配料。　　　　健身保健：　　拖地将是你本周的最佳健身方式，既清洁了家里的卫生，还有减肥的效果。　　　　健康休闲：　　下班后约同事一起去打保龄球，不但能锻炼身体和意志，还能增进同事情谊。　　　　巨蟹座　　健康指数：★★★☆☆　　对于个人健康有些掉以轻心，患病者需要坚持配合治疗，以免旧的伤痛复发。　　　　助运饮食：　　　　用脑过度时不妨吃几颗夏威夷果，可起到改善脑部营养的作用，对你的大脑很有益处。　　　　健身保健：　　本周在家里可用健身球进行锻炼，可提高柔韧性、平衡性以及心肺功能。　　　　健康休闲：　　空闲时可找几个朋友一起在家打扑克牌，有益智、增进友情的作用。　　加白金打造完美人际关系　　　　周文王棋盘测试　　　　塑造完美家庭

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　　狮子座　　健康指数：★★★★☆　　本周你精神饱满、容光焕发，只是偶尔会有便秘的烦恼，要多吃水果，补充水分和维生素。　　　　助运饮食：　　　　香瓜、梨瓜有生津止渴的功效，能够防治便秘。　　　　健身保健：　　周末去练练舍宾，不仅能够塑造体形，还可加强气质。　　　　健康休闲：　　与恋人去公园荡秋千，增进彼此感情。　　　　处女座　　健康指数：★☆☆☆☆　　本周情绪低落，身体状况差，极易患上流行性感冒，应多加留心天气变化。　　　　助运饮食：　　　　桂圆松子仁汤，能起到养胃滋补的作用，是本周绝佳的助运食品。　　　　健身保健：　　本周可利用空闲时间慢跑，有助于活化气血循环、驱除身体里的湿气。　　　　健康休闲：　　周末约朋友逛街购物，能够让心情回落好转，但要注意别太疯狂啦。　　　　　　　　　　

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　　天秤座　　健康指数：★☆☆☆☆　　内心苦闷，健康运势较弱。应多参加集体活动，感受活跃的气氛可让你释怀。　　　　助运饮食：　　　　本周吃苦瓜能助运，还能促进食欲、利尿、活血、消炎、退热、提神醒脑。　　　　健身保健：　　动感单车运动为你助运，既能提高心肺、力量和耐力，又能让你释放压力。　　　　健康休闲：　　忙里偷闲，与一群小朋友玩耍嬉戏，享受欢乐，对身心是一次新的体验。　　　　天蝎座　　健康指数：★★★☆☆　　健康运平顺，虽然情绪偶有起伏，常有烦心事来扰，但你多能乐观面对。　　　　助运饮食：　　　　桂圆、荔枝能助运，每天吃几粒，可达到补血安神，开胃补脑的功效。　　　　健身保健：　　偶尔到健身房练习自由散打，享受汗如雨下的畅快淋漓，宣泄压力。　　　　健康休闲：　　本周有机会与热爱运动的好朋友一起玩沙滩排球，活力四射，散发魅力。　　免费体验白金功能导览 　　　　给孩子富贵一生的好名 　　　　最受网友欢迎TOP6

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　　射手座　　健康指数：★★★☆☆　　内分泌有些失调，虽对身体健康影响不大，却容易使皮肤长痘，应多注意调养。　　　　助运饮食：　　　　每天吃个桃子和梨，具有生津止渴、清热润肺的功效，能使内分泌达到均衡。　　　　健身保健：　　学学热瑜伽吧，它有利减肥、排毒、雕塑身材，使你的身材和肌肤都保持良好状态。　　　　健康休闲：　　泡泡温泉会使血液循环得到促进，并能改善你的肤质和治疗个别疾病。　　　　摩羯座　　健康指数：★★★☆☆　　本周精神状况不错，但还需注意饮食健康，不可常吃生冷食物，以免引起胃寒。　　　　助运饮食：　　　　常吃生姜、大蒜等温性食物，能起到祛阴散寒的作用。　　　　健身保健：　　去健身房踩动感单车，能提高力量和耐力。　　　　健康休闲：　　每天抽时间进行晨练，在温和的阳光与清新的空气中健身。　　加白金打造完美人际关系　　　　周文王棋盘测试　　　　塑造完美家庭

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　　水瓶座　　健康指数：★★★☆☆　　应酬较多，有机会参加各种聚会。但常吃吃喝喝，要小心伤了脾胃唷！　　　　助运饮食：　　　　杨梅是你本周的助运食品。能生津止渴、消食开胃、解暑止呕、清肺润喉。　　　　健身保健：　　赤足踏石健身能助运。能很好地刺激按摩足部，达到健身保健的功效。　　　　健康休闲：　　休息日可安排野外郊游，感受大自然的气息，使心情变得舒畅。　　　　双鱼座　　健康指数：★★★★☆　　时常面带微笑会使心情愉悦，身体保持正常状态。　　　　助运饮食：　　　　红酒有杀菌、助消化、减肥的作用，适当食用对你本周的健康有益助。　　　　健身保健：　　做家务是本周最适合你的运动，锻炼了身体，愉悦了心情，还保持了体力。　　　　健康休闲：　　休假可以看看冰展、去水上乐园玩玩，让身心彻底清凉一下。　　百分百完全助运锦囊　　　　2011下半年星座流年运势免费看　　　　十年大限详批