星座健康周运120429

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　　白羊座　　健康指数：★★★★☆　　心情舒畅，头脑清晰，健康状况良好，记忆力和理解能力多有增强。　　　　助运饮食：　　肌肤略显干燥，可多食西红柿。其含有维生素和矿物质，可增强皮肤弹性，使肌肤富有色泽。　　　　健身保健：　　本周若想锻炼自己的身体协调能力与平衡能力，转呼啦圈最为理想。　　　　健康休闲：　　利用空闲的时间，可到图书馆找几本感兴趣的书籍，享受品书的美好时光。　　　　金牛座　　健康指数：★★★☆☆　　情绪波动，健康状况一般。容易上火，要特别注意口腔方面的疾病。　　　　助运饮食：　　草菇胜瓜蛋花汤是你本周的助运食品。此汤品有清热下火、生津止渴的功效。　　　　健身保健：　　每天抽一些时间练习自由散打，在挥汗中宣泄压力，还能有效排毒。　　　　健康休闲：　　潜水能给你带来好运。潜水既能给肌肤减压，又能防癌、抗癌。　　测你跟明星的速配指数　　　　2012年星座流年运势免费看　　　　十年大限详批

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　　双子座　　健康指数：★★★★★　　本周你的身体特别健康，吃什么都感觉特别香，就连睡眠质量也有所提升。　　　　助运饮食：　　本周肠胃的吸收能力很好，无论是吃水果还是杂粮或是荤食都能保证营养的充分摄取。　　　　健身保健：　　本周太极拳是你的助运健身方式，每天打打太极拳，既锻炼了身体还能调理心气。　　　　健康休闲：　　写生是一项很能休养生息的休闲方式，就算只是涂鸦都会让你觉得很有意思。　　　　巨蟹座　　健康指数：★☆☆☆☆　　本周贫血比较严重，容易常常感到疲倦，甚至头晕眼花，四肢无力。　　　　助运饮食：　　多吃桂圆，荔枝这些能补血安神的食物，会减轻你的贫血症状。　　　　健身保健：　　本周不宜做激烈的运动，早上练练太极拳，有利于强筋壮骨、调和气血。　　　　健康休闲：　　闲暇之时，一个人去湖畔喂鱼。感受生命的美好，大自然的和谐。　　　　　　前世姻缘传　　　　黄金十年大运

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　　狮子座　　健康指数：★★★★☆　　健康状况很好，浑身感觉舒畅，运动时注意保护好关节部位。　　　　助运饮食：　　桂圆莲子糯米粥可以为你带来好运气，让你面色红润，充满朝气。　　　　健身保健：　　练习一些简单的舞步动作，会增强身体协调性，塑造身材。　　　　健康休闲：　　打乒乓可以让你身体更加灵活和健康，同时对眼睛的保健能起到一定的功效。　　　　处女座　　健康指数：★★★☆☆　　情绪小有波动，别斤斤计较，多参与集体活动，与人群接触可获得愉快心情。　　　　助运饮食：　　吃芭蕉、橘子能为你助运，能补充丰富的维生素C，还能清热解毒、消渴。　　　　健身保健：　　练习跳舞机能达到很好的健身保健功效，增强身体协调性、健身、娱乐。　　　　健康休闲：　　休息日到花鸟市场转转，在鸟语花香中放松身心，还能让你想通不少事唷！　　　　　　　　　　

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　　天秤座　　健康指数：★★☆☆☆　　本周你情绪低落，心中容易产生郁结，应该放宽心，多注意保养。　　　　助运饮食：　　黄耳炖鲜奶能为你助运，还有清心安神、滋润肌肤的功效。　　　　健身保健：　　周末去跳跳草裙舞，抛开烦恼，在扭动中释放你的情感。　　　　健康休闲：　　有空的时不妨去沙滩漫步，享受细沙按摩脚底的美妙感觉。　　　　天蝎座　　健康指数：★★★★★　　快乐的情绪会是你抵御疾病最好的法宝，保持自己好心情哦！　　　　助运饮食：　　吃番茄可以预防癌症，并可以补充体内微量元素，是维护健康的最好食物，可多多食用。　　　　健身保健：　　踢足球能释放你的激情，不但让身体得到锻炼，而且能够体会到竞技给你带来的快乐。　　　　健康休闲：　　早晨到公园慢跑，伸展身体，会让你更好的开展一天的工作。　　加白金打造完美人际关系　　　　周文王棋盘测试　　　　塑造完美家庭

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　　射手座　　健康指数：★☆☆☆☆　　心中偶尔会感觉很苦闷，食欲也有所下降，身体状态不是很好。　　　　助运饮食：　　山楂中含有解脂酶能促进脂肪类食物的消化，且有开胃的作用。　　　　健身保健：　　用健身球进行锻炼能有效提升身体柔韧度，而且也充满娱乐性。　　　　健康休闲：　　有时间可以约朋友们一起去看一场电影，对心情有很好的改善作用。　　　　摩羯座　　健康指数：★★★☆☆　　太专注工作会很劳累，要注重劳逸结合，勤奋的工作和适度的休息都是必要的。　　　　助运饮食：　　工作的时候可以吃一些干果、核桃、杏仁等补充自己的能量，抵抗疲劳。　　　　健身保健：　　登山是个不错的健身项目，对锻炼你的意志大有帮助。　　　　健康休闲：　　吃完饭后去散散步，会让你一天的劳累都在悠闲中消逝。　　你们是冤家？还是恋人？ 　　　　给孩子富贵一生的好名 　　　　最受网友欢迎TOP6

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　　水瓶座　　健康指数：★★☆☆☆　　工作较繁忙，应该注意劳逸结合，熬夜不要太多。　　　　助运饮食：　　大枣有补脾安神的作用，晚饭后用大枣煮汤喝，能加快入睡时间。　　　　健身保健：　　太极可以使身体柔韧、灵活，又可以排除烦恼和困惑。　　　　健康休闲：　　工作间隙做做舒展运动，可以缓解压力和部分肢体的疲劳。　　　　双鱼座　　健康指数：★★★★☆　　本周你开朗大方的一面突显，喜欢与他人交谈，身心也会特别放松。　　　　助运饮食：　　香菇，可帮助消化、降低血压、减少胆固醇。本周用香菇熬汤会很不错。　　　　健身保健：　　本周你可以利用太空球进行锻炼。既能提高你的攀爬和协调能力，还能培养你的勇敢精神。　　　　健康休闲：　　本周利用周末或假期参加户外集体活动，你将有机会结识到新的朋友。　　　　紫微命格祥批升级版　　　　十年桃花诊断书　　　　百分百完全助运锦囊