星座健康周运120527

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　　白羊座　　健康指数：★★★☆☆　　本周工作比较忙碌，应该多注意劳逸结合，让自己头脑清醒，保持良好的身体状态。　　　　助运饮食：　　多喝咖啡，不仅有助于消除疲劳，还能让你的头脑清醒。　　　　健身保健：　　按摩。揉捏推拿，能为你消除疲劳、减轻不适，起到放松作用。　　　　健康休闲：　　抽时间去吹吹海风。让你放松心情，消除烦忧。　　　　金牛座　　健康指数：★★★★★　　本周你的心情舒畅，身体也非常健康，不过要注意一下防晒，小心皮肤被紫外线灼伤。　　　　助运饮食：　　香蕉、芒果、哈密瓜等水果具有保养皮肤功效，是你本周的助运食品。　　　　健身保健：　　去跳跳芭蕾，让你在锻炼的同时绽放美丽心情。　　　　健康休闲：　　晚饭后去公园里散步，不仅能促进消化，还能观赏美景。　　测你跟明星的速配指数　　　　2012下半年星座流年运势免费看　　　　十年大限详批

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　　双子座　　健康指数：★★★☆☆　　身体到是没什么障碍，不过要注意多休息，以免有提不起劲的感觉。　　　　助运饮食：　　多吃香蕉、菠菜和大蒜，有助于振奋精神、提升信心，让你不会疲倦、焦虑。　　　　健身保健：　　做家务是本周最适合你的运动，锻炼了身体，愉悦了心情，还保持了体力。　　　　健康休闲：　　驾着摩托艇去体验飞跃在海面上的快感，会瞬间点燃你的激情，让你容光焕发。　　　　巨蟹座　　健康指数：★☆☆☆☆　　免疫力低下，身体经受不住流行性病毒的入侵，要注意加强身体抵抗力。　　　　助运饮食：　　想要提高人体免疫能力，不妨多吃富含维生素C的红醋栗。　　　　健身保健：　　打打太极拳，不但会增强你的免疫功能，还会让心情愉快而积极。　　　　健康休闲：　　和朋友去湖上进行划船比赛，会让你享受畅快淋漓的乐趣，还能锻炼身体。　　　　　　前世姻缘传　　　　黄金十年大运

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　　狮子座　　健康指数：★★★★☆　　精力很充沛，但要注意高强度运动及长时间工作后应及时补充睡眠，以免出现乏力现象。　　　　助运饮食：　　进食富含蛋白质的食物，如土鸡蛋、瘦肉、黄豆等，对增加体内储备能量非常有效。　　　　健身保健：　　这周良好的耐力适合去游泳，即可锻炼身体，又是休闲娱乐。　　　　健康休闲：　　去学习茶道，空余时间品品茶，会让你的生活更添情趣，使得心情更为顺畅。　　　　处女座　　健康指数：★★☆☆☆　　生活规律会受到小事件的干扰，对身体和精神上造成影响，应及时进行调整。　　　　助运饮食：　　多吃姜能抗衰老、除斑，对因工作需要而致使生活不规律的人大有助益。　　　　健身保健：　　和爱人或朋友去报交谊舞班，不仅陶冶情操，还会让你们的感情更加密切。　　　　健康休闲：　　在家种种花草，不仅会让你的情绪得到愉悦，还会使你呼吸到新鲜的空气。　　　　　　　　　　

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　　天秤座　　健康指数：★★☆☆☆　　情绪较低落的一周，应适时卸下心中的压力，在运动或阅读中放松身心。　　　　助运饮食：　　大枣、胡桃是你本周的助运食品。大枣、胡桃还有安神、醒脑的功效。　　　　健身保健：　　跳舞机是你本周的健身保健运动，能增强身体协调性、健身、娱乐。　　　　健康休闲：　　泡温泉能给你带来好运。既能促进血液循环，又能让身心获得放松。　　　　天蝎座　　健康指数：★☆☆☆☆　　郁闷的情绪会使你浑身感觉不舒服，只要调整好心态，身体自然就会好。　　　　助运饮食：　　多吃香蕉、菠菜和大蒜，有助于振奋精神，让你不会疲倦、焦虑。　　　　健身保健：　　本周你可以选用哑铃进行健身，灵活方便，可增强你肌肉的力量。　　　　健康休闲：　　本周一有空闲不妨练练书法，不管字写得好与不好，至少能让心灵得到净化。　　加白金打造完美人际关系　　　　周文王棋盘测试　　　　塑造完美家庭

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　　射手座　　健康指数：★★★★☆　　精力旺盛，健康状况良好，只是外出时要做好防晒措施，以免肌肤受伤。　　　　助运饮食：　　柠檬中含丰富维生素C，可促进新陈代谢，美白淡斑，是你本周的助运佳品。　　　　健身保健：　　用按摩椅进行健身对于本周的你而言再好不过，轻轻松松就能消除疲劳、减轻身体压力。　　　　健康休闲：　　周末不妨和朋友或家人到公园划船，尽情享受畅快淋漓的乐趣。　　　　摩羯座　　健康指数：★★★☆☆　　身体状况良好，只是有一些肝火旺盛，注意少吃油腻、麻辣的食物。　　　　助运饮食：　　牛奶是本周的助运食物，秋饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。　　　　健身保健：　　抽空游游泳，既可以加强身体锻炼，又可以塑造形体。　　　　健康休闲：　　每天晚饭后出去散步、逛超市，既可以促进消化，又可以放松心情。　　你们是冤家？还是恋人？ 　　　　给孩子富贵一生的好名 　　　　最受网友欢迎TOP6

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　　水瓶座　　健康指数：★☆☆☆☆　　运势较弱，常感内心苦闷。别给自己太大的压力，以免引起失眠。　　　　助运饮食：　　桂圆蜂蜜红枣茶能助运，可以补心安神，益脾开胃，润肤美容。　　　　健身保健：　　平衡操是你本周的助运健身运动，在操练过程中能很好地调控情绪。　　　　健康休闲：　　休息日约上几个好朋友到野外聚餐，能缓解压力，增进友谊。　　　　双鱼座　　健康指数：★★☆☆☆　　精神状况不太好，由于应酬比较多，应注意对烟酒的节制。　　　　助运饮食：　　多吃鱼虾可提神健脑，并能补充环境闭塞所损失的养分。　　　　健身保健：　　去打下篮球，体会运动带来的快感，会让你忘记生活的不快。　　　　健康休闲：　　去湖边的树下垂钓，不仅修身养性，还会收获钓到鱼后的那份喜悦。　　　　紫微命格祥批升级版　　　　十年桃花诊断书　　　　百分百完全助运锦囊